Broilerisaalaatin kastike
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piparjuuriraaste Felix | 5 g | 14 kcal | 0,2 g | 0,8 g | 1,1 g | 0 g | |||||
| Sitruunamehu, laimentamaton | 50 g | 11 kcal | 0,2 g | 0,8 g | 0 g | 0,1 g | |||||
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 400 g | 240 kcal | 13 g | 28 g | 8 g | 0 g | |||||
| Kavli rasvaton majoneesi 15g | 200 g | 200 kcal | 2 g | 44 g | 1 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 15 annosta | 655 g | 465 kcal | 15 g | 74 g | 10 g | 0,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 44 g | 31 kcal | 1 g | 5 g | 0,7 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 71 kcal | 2,3 g | 11 g | 1,5 g | 0 g | |||||
Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja mausta esim kirvelillä, mustapippurilla ja suolalla.
Voit halutessasi lisätä esim persiljaa tms.
Voit halutessasi lisätä esim persiljaa tms.