Hätävara
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastemansikka, pirkka | 250 g | 100 kcal | 2,5 g | 23 g | 2,5 g | 4,8 g | |||||
| Marjasekoitus, Pakkas marja | 250 g | 125 kcal | 2,5 g | 25 g | 1,3 g | 10 g | |||||
| Kaurakeksi Jyväshyvä 1kpl | 150 g | 675 kcal | 11 g | 96 g | 29 g | 5 g | |||||
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 250 g | 163 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 250 g | 475 kcal | 11 g | 40 g | 30 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 1150 g | 1538 kcal | 54 g | 194 g | 63 g | 20 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 144 g | 193 kcal | 6,8 g | 24 g | 7,9 g | 2,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 134 kcal | 4,7 g | 17 g | 5,5 g | 1,7 g | |||||
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Murskaa keksit (esim.
pakastepussin sisällä).
Tee jälkiruoka joko isoon tarjoilukulhoon tai annosmaljoihin siten, että ladot vuorotellen rahkaa, keksejä ja sulaneita mansikoita.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Murskaa keksit (esim.
pakastepussin sisällä).
Tee jälkiruoka joko isoon tarjoilukulhoon tai annosmaljoihin siten, että ladot vuorotellen rahkaa, keksejä ja sulaneita mansikoita.