Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mustapippuri | 2 g | 1 tl | 0,3 rl | 5,6 kcal | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g | 0,5 g | |||
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 22 g | 2 kpl | 72 kcal | 2 g | 3,1 g | 5,7 g | 0,2 g | ||||
Vesi, vesijohtovesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65 g | 1 kpl | 18 kcal | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g | 1,6 g | ||||
Peruna, keskikokoinen 60g | 180 g | 2,6 kpl | 108 kcal | 2,7 g | 23 g | 0,2 g | 1,6 g | ||||
Punajuuri | 400 g | 5 kpl | 154 kcal | 4 g | 28 g | 0,8 g | 10 g | ||||
Koko resepti 6 annosta | 1669 g | 357 kcal | 9 g | 59 g | 6,9 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 278 g | 59 kcal | 1,5 g | 10 g | 1,1 g | 2,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 21 kcal | 0,6 g | 3,5 g | 0,4 g | 0,8 g |