Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 150 g | 19 kpl | 568 kcal | 42 g | 0 g | 45 g | 0 g | ||||
Manteli, jauhettu, n. 1dl | 80 g | 482 kcal | 19 g | 5,3 g | 43 g | 5,6 g | |||||
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 200 g | 284 kcal | 25 g | 0,6 g | 21 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Koko resepti 6 annosta | 440 g | 1351 kcal | 87 g | 10 g | 109 g | 5,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 73 g | 224 kcal | 14 g | 1,6 g | 18 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 307 kcal | 20 g | 2,2 g | 25 g | 1,3 g |