Tuulihatut
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 200 g | 1320 kcal | 0 g | 0 g | 148 g | 0 g | |||||
| Vehnäjauho, sunnuntai | 220 g | 22 rl | 3,4 dl | 770 kcal | 26 g | 156 g | 4,6 g | 6,6 g | |||
| Kananmuna kuorineen punnittu | 400 g | 6,7 kpl | 504 kcal | 44 g | 1,2 g | 36 g | 0 g | ||||
| Koko resepti 30 annosta | 820 g | 2594 kcal | 70 g | 157 g | 189 g | 6,6 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 27 g | 85 kcal | 2,3 g | 5,2 g | 6,2 g | 0,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 316 kcal | 8,6 g | 19 g | 23 g | 0,8 g | |||||
Vettä 4dl ja rasva kiehautetaan.
Lisää jauhot, kunnes möntti irtoaa kattilan reunoista.
Lisää munat yksitellen, vatkaa samalla sähkövatkaimella.
Pursota tai tee lusikalla nokareita, paista 30-40min 200C kunnes ruskeita.
Täytä suolaisella tai makealla.
Tämä annos on oikeasti tupla, joten puolikkaalla saa jo monta tuulihattua.
Lisää jauhot, kunnes möntti irtoaa kattilan reunoista.
Lisää munat yksitellen, vatkaa samalla sähkövatkaimella.
Pursota tai tee lusikalla nokareita, paista 30-40min 200C kunnes ruskeita.
Täytä suolaisella tai makealla.
Tämä annos on oikeasti tupla, joten puolikkaalla saa jo monta tuulihattua.