Suklaakiisseli (Hyvä Kokki -kirjasta)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sokeri 65 g22 kpl16 tl5,4 rl0,8 dl264 kcal0 g65 g0 g0 g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 500 g 100 tl33 rl5 dl228 kcal15 g24 g7,5 g0 g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 25 g  2,5 rl0,4 dl84 kcal0 g20 g0 g0,4 g
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g24 g    76 kcal1,5 g13 g1,1 g6 g
Vanilliinisokeri, teelusikka3 g    12 kcal0 g3 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
617 g    663 kcal17 g126 g8,6 g6,4 g
Ravintosisältö / annos309 g    332 kcal8,3 g63 g4,3 g3,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    107 kcal2,7 g20 g1,4 g1 g
5 dl maitoa
2,5 rkl perunajauhoa
0,75 dl sokeria
4 rkl kaakaojauhetta
2 tl vanilliinisokeria