Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 35 g | 80 kcal | 2,9 g | 15 g | 0,1 g | 3,8 g | |||||
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 26 g | 39 kcal | 2,3 g | 2,1 g | 2,4 g | 0,1 g | |||||
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 15 g | 3 tl | 1,1 rl | 0,2 dl | 43 kcal | 0,3 g | 0,5 g | 4,5 g | 0 g | ||
| Koko resepti 1 annosta | 76 g | 162 kcal | 5,5 g | 18 g | 7 g | 3,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 76 g | 163 kcal | 5,5 g | 18 g | 7 g | 3,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 214 kcal | 7,3 g | 24 g | 9 g | 5,2 g | |||||
Terveellinen ja edullinen välipala.