Pirtelö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120 g | 1 kpl | 101 kcal | 1,3 g | 22 g | 0,5 g | 2,2 g | ||||
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 227 g | 136 kcal | 0,9 g | 34 g | 0,2 g | 3,2 g | |||||
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 112 kcal | 17 g | 10 g | 0,4 g | 0 g | ||
| Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g | 200 g | 320 kcal | 8,6 g | 32 g | 17 g | 0,4 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 747 g | 669 kcal | 28 g | 98 g | 18 g | 5,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 374 g | 335 kcal | 14 g | 49 g | 9 g | 2,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 90 kcal | 3,7 g | 13 g | 2,4 g | 0,8 g | |||||
Tehosekoittimen kautta kaikki.