Mud cake

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Pandan tumma suklaa 150 g		200 g					1068 kcal	10 g	104 g	64 g	0 g
Margariini 80% keskiarvo		200 g					1420 kcal	0,6 g	0,4 g	160 g	0 g
Kanamuna, paistettu (pirkka)		200 g					440 kcal	26 g	1 g	37 g	0 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Vehnäjauho, sunnuntai		163 g			16 rl	2,5 dl	569 kcal	20 g	115 g	3,4 g	4,9 g
Sokeri		170 g	57 kpl	43 tl	14 rl	2 dl	690 kcal	0 g	170 g	0 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	938 g					4196 kcal	56 g	393 g	265 g	4,9 g
	Ravintosisältö / annos	78 g					349 kcal	4,7 g	33 g	22 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					448 kcal	6 g	42 g	28 g	0,5 g

Sulata suklaa ja margariini kattilassa.

Vaahdota munat ja sokeri.

Yhditä molemmat.

Lisää jauhot ja leivinjauhe.

Tarvitaan noin 25cm halkasijaltaan oleva irtovuoka, pohjalle leivinpaperia.

Paista 200c´, noin 12 min keskiosassa.

Tämä on ihan tautisen hyvää, mutta ei sovi päiviin, jolloin on tarkoitus saada kalorivajetta aikaiseksi!

Voi valmistaa jo edellisenä päivänä ja laittaa odottamaan jääkaappiin.

Pinnalle vielä tomusokeri ennen tarjoilua.

Vanilijajäätelö / -kastike sopii hyvin tämän kanssa.