Kermaviilikastike

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%200 g    120 kcal6,4 g14 g4 g0 g
Persilja 100 g  50 rl 27 kcal1,4 g1,1 g0,2 g8 g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g5 g    1 kcal0 g0,3 g0 g0 g
Hunaja 6.5 g 0,9 tl1/3 rl0,1 dl22 kcal0 g5,3 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
312 g    170 kcal7,8 g21 g4,2 g8 g
Ravintosisältö / annos78 g    43 kcal2 g5,2 g1,1 g2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    55 kcal2,5 g6,7 g1,3 g2,6 g
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.