Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 200 g | 3,6 kpl | 2,2 dl | 54 kcal | 2,6 g | 10 g | 0,4 g | 3,4 g | |||
Lihaliemikuutio Maggi | 33 g | 92 kcal | 3 g | 2,3 g | 7,6 g | 0 g | |||||
Selleri, annos 50g | 150 g | 21 kcal | 1,5 g | 4,5 g | 0 g | 0 g | |||||
Lehtiselleri | 100 g | 0,3 kpl | 2 dl | 13 kcal | 1,1 g | 1,1 g | 0,2 g | 1 g | |||
Palsternakka | 190 g | 1,3 kpl | 121 kcal | 1 g | 22 g | 0,8 g | 8,5 g | ||||
Lanttu | 200 g | 58 kcal | 2 g | 9 g | 0,6 g | 3,6 g | |||||
Purjosipuli | 50 g | 1/4 kpl | 11 kcal | 0,9 g | 1,2 g | 0,1 g | 1,1 g | ||||
Kukkakaali | 250 g | 0,4 kpl | 6,3 dl | 60 kcal | 4,5 g | 5,5 g | 0,8 g | 5,8 g | |||
Tapolan savulenkki | 550 g | 1282 kcal | 66 g | 44 g | 94 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1723 g | 1712 kcal | 83 g | 100 g | 104 g | 23 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 215 g | 214 kcal | 10 g | 12 g | 13 g | 2,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 99 kcal | 4,8 g | 5,8 g | 6 g | 1,4 g |