Makkarakeitto ilman perunaa

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)200 g3,6 kpl  2,2 dl54 kcal2,6 g10 g0,4 g3,4 g
Lihaliemikuutio Maggi33 g    92 kcal3 g2,3 g7,6 g0 g
Selleri, annos 50g150 g    21 kcal1,5 g4,5 g0 g0 g
Lehtiselleri 100 g0,3 kpl  2 dl13 kcal1,1 g1,1 g0,2 g1 g
Palsternakka 190 g1,3 kpl   121 kcal1 g22 g0,8 g8,5 g
Lanttu 200 g    58 kcal2 g9 g0,6 g3,6 g
Purjosipuli 50 g1/4 kpl   11 kcal0,9 g1,2 g0,1 g1,1 g
Kukkakaali 250 g0,4 kpl  6,3 dl60 kcal4,5 g5,5 g0,8 g5,8 g
Tapolan savulenkki550 g    1282 kcal66 g44 g94 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1723 g    1712 kcal83 g100 g104 g23 g
Ravintosisältö / annos215 g    214 kcal10 g12 g13 g2,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    99 kcal4,8 g5,8 g6 g1,4 g
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.