Omenapiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		195 g	3,3 kpl				246 kcal	22 g	0,6 g	18 g	0 g
Sokeri		115 g	38 kpl	29 tl	10 rl	1,4 dl	467 kcal	0 g	115 g	0 g	0 g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		100 g					460 kcal	0,5 g	0,5 g	51 g	0,1 g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		150 g		30 tl	10 rl		40 kcal	5 g	4,7 g	0 g	0 g
Vehnäjauho, sunnuntai		230 g			23 rl	3,5 dl	805 kcal	28 g	163 g	4,8 g	6,9 g
Leivinjauhe		10 g		2 tl	2/3 rl		18 kcal	0,5 g	3,8 g	0 g	0,1 g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		350 g	1,8 kpl				135 kcal	0,6 g	29 g	0,3 g	5,3 g

	Koko resepti 40 annosta	1150 g					2170 kcal	56 g	316 g	74 g	12 g
	Ravintosisältö / annos	29 g					55 kcal	1,4 g	8 g	1,9 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					189 kcal	4,8 g	28 g	6,4 g	1,1 g

Omenapiirakka

3kananmunaa
sokeria 1.5dl
flora culiness kevyt 100g
rasvaton maito 1.5dl
vehnäjauho 4dl
leivinjauhe 2tl

päälle:

omenaa n.350g kuutiona tai raakaraasteena
kanelisokeria

Munat ja sokeri vaahdotetaan.

Sekoita joukkoon jauho-leivinjauheseos vuorotellen rasvan ja maidon kanssa.

Kaada taikina uunipannulle ja levitä päälle omenakuutiot tai raaste.

Sirottele pinnalle kanelisokeria.

Paista piirakka 200 asteessa n.25 min. Huom.

Itse ainakin tein annoksen tuplana isolla uunipeltillä.