Uunikasvikset

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu		110 g	0,9 kpl	89 kcal	1,7 g	19 g	0,1 g	3,3 g
Kesäkurpitsa zucchini		126 g	0,4 kpl	23 kcal	0,7 g	3,2 g	0,5 g	0,9 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		113 g	1,7 kpl	32 kcal	0,7 g	6,7 g	0,2 g	2,8 g
Lanttu		92 g		27 kcal	0,9 g	4,2 g	0,3 g	1,7 g
Paprika, punainen		59 g		15 kcal	0,5 g	2,7 g	0,2 g	1,2 g
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl		13 g		117 kcal	0 g	0 g	13 g	0 g

	Koko resepti 3 annosta	513 g		302 kcal	4,5 g	35 g	14 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	171 g		101 kcal	1,5 g	12 g	4,8 g	3,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g		59 kcal	0,9 g	6,9 g	2,8 g	1,9 g

Lisäksi 2 tl suolaa, 2 tl basilikaa, 2 tl
persiljaa, 2 tl rosmariinia, 2 tl oreganoa, 2 tl rakuunaa