Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu (Apetit), annos 150g | 200 g | 360 kcal | 38 g | 0,2 g | 22 g | 0 g | |||||
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 500 g | 335 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 0 g | |||||
Ruokakerma Valio 5% | 200 g | 120 kcal | 2,4 g | 5,6 g | 10 g | 0 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 900 g | 815 kcal | 48 g | 81 g | 33 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 300 g | 272 kcal | 16 g | 27 g | 11 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 91 kcal | 5,4 g | 9 g | 3,6 g | 0 g |