Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 533 kcal | 0,3 g | 0,4 g | 60 g | 0 g | ||
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Leivinjauhe | 15 g | 3 tl | 1 rl | 26 kcal | 0,8 g | 5,7 g | 0 g | 0,1 g | |||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 137 kcal | 9 g | 14 g | 4,5 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 500 g | 691 kcal | 94 g | 0 g | 35 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Vesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Old El Paso Taco mausteseos | 35 g | 102 kcal | 3,9 g | 19 g | 1,4 g | 0 g | |||||
Tomaattipyre (Eldorado), annos 70g | 70 g | 70 kcal | 2,8 g | 14 g | 0,3 g | 0 g | |||||
Valio creme fraiche hyla 150 g | 200 g | 560 kcal | 5 g | 7 g | 56 g | 0 g | |||||
Majoneesi, Aito, Findus | 45 g | 324 kcal | 0,4 g | 0,9 g | 36 g | 0 g | |||||
Tomaatti | 500 g | 4 kpl | 114 kcal | 2,8 g | 17 g | 1,5 g | 7 g | ||||
Arkijuustoraaste (Valio) | 100 g | 370 kcal | 30 g | 0 g | 27 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 2540 g | 4723 kcal | 203 g | 445 g | 228 g | 26 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 318 g | 591 kcal | 25 g | 56 g | 29 g | 3,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 186 kcal | 8 g | 18 g | 9 g | 1 g |