Jauhelihapaprikarisotto ala bunny

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 350 g    775 kcal61 g0 g60 g0 g
Sipuli (kuorittu)140 g2,6 kpl  1,6 dl38 kcal1,8 g6,7 g0,3 g2,4 g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g300 g    66 kcal3 g14 g0 g6 g
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g11 g    32 kcal1 g1,9 g2,3 g0 g
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g300 g    165 kcal5,1 g14 g10 g11 g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 700 g  58 rl8,8 dl1014 kcal23 g221 g1,5 g4,8 g
Soijakastike 100 g 17 tl5,6 rl0,8 dl60 kcal5,2 g10 g0,1 g0 g
Valkosipuli 30 g7,5 kpl   33 kcal2,4 g4,9 g0,2 g0,6 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
1931 g    2183 kcal103 g271 g74 g24 g
Ravintosisältö / annos1931 g    2183 kcal103 g271 g74 g24 g
Ravintosisältö / 100g100 g    113 kcal5,3 g14 g3,8 g1,3 g
Lisäksi mausteita maun mukaan