Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 60 g | 6 rl | 1 dl | 201 kcal | 0 g | 49 g | 0 g | 0,8 g | |||
Vehnäjauho puolikarkea | 98 g | 10 rl | 1,5 dl | 335 kcal | 10 g | 68 g | 1,2 g | 3,4 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Kananmuna kuoreton | 220 g | 4 kpl | 314 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | ||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 518 kcal | 0 g | 127 g | 0 g | 0 g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 30 g | 99 kcal | 7,1 g | 14 g | 6,3 g | 3,3 g | |||||
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g | 500 g | 300 kcal | 55 g | 20 g | 1 g | 0 g | |||||
Banaani, kuorittu | 250 g | 2 kpl | 218 kcal | 2,7 g | 46 g | 1 g | 4,5 g | ||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12 g | 48 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |||||
Ranskalainen pastilli, Fazer | 50 g | 230 kcal | 1 g | 38 g | 8,5 g | 0 g | |||||
Flora vispi 20% | 250 g | 550 kcal | 7,5 g | 13 g | 50 g | 0 g | |||||
Sokeri | 24 g | 8 kpl | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 97 kcal | 0 g | 24 g | 0 g | 0 g | |
Koko resepti 12 annosta | 1626 g | 2917 kcal | 111 g | 413 g | 91 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 136 g | 244 kcal | 9 g | 35 g | 7,6 g | 1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 179 kcal | 6,8 g | 25 g | 5,6 g | 0,7 g |