Ednan riisipuuro

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen		1000 g	200 tl	67 rl	10 dl	330 kcal	33 g	49 g	0 g	0 g
Vesi		200 g	40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g		170 g				595 kcal	10 g	129 g	2,9 g	3,4 g

	Koko resepti 4 annosta	1373 g				925 kcal	43 g	178 g	2,9 g	3,4 g
	Ravintosisältö / annos	343 g				231 kcal	11 g	45 g	0,7 g	0,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				67 kcal	3,1 g	13 g	0,2 g	0,2 g

Ja hermesetasta ja kanelia!