Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 25 g | 1/2 kpl | 19 kcal | 3,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 1,7 g | ||||
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 91 g | 419 kcal | 0,5 g | 0,5 g | 46 g | 0 g | |||||
Sokeri | 20 g | 6,7 kpl | 5 tl | 1,7 rl | 0,2 dl | 81 kcal | 0 g | 20 g | 0 g | 0 g | |
Suola, annos 3g | 1.5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 261 g | 26 rl | 4 dl | 914 kcal | 35 g | 178 g | 6,3 g | 10 g | |||
Kananmuna kuoreton | 9 g | 0,2 kpl | 13 kcal | 1,1 g | 0 g | 0,9 g | 0 g | ||||
Mansikkamarmeladi (Saarioinen), annos 10g | 61 g | 110 kcal | 0,1 g | 27 g | 0 g | 0 g | |||||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 17 kcal | 1,7 g | 2,5 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 16 annosta | 519 g | 1571 kcal | 41 g | 228 g | 54 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 33 g | 100 kcal | 2,6 g | 14 g | 3,4 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 303 kcal | 8 g | 44 g | 10 g | 2,2 g |