Nakkimunalaatikko

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 1000 g 200 tl67 rl10 dl456 kcal30 g48 g15 g0 g
Kananmuna kuorineen punnittu 300 g5 kpl   377 kcal33 g0,8 g27 g0 g
Nakit HK Popsi Iso viitonen800 g    1888 kcal88 g24 g160 g1,6 g
Sipuli (kuorittu)240 g4,4 kpl  2,7 dl65 kcal3,1 g12 g0,5 g4,1 g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g30 g    21 kcal1,2 g3,3 g0,2 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
2370 g    2806 kcal155 g88 g203 g5,7 g
Ravintosisältö / annos296 g    350 kcal19 g11 g25 g0,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    118 kcal6,6 g3,7 g8,6 g0,2 g
Nakit ja sipulit pilkotaan uunivuokaan.

Lisäksi voi laittaa muutakin lisukkeita, tai nakit voi korvata jollain muulla.

Munat rikotaan ja vatkataan sekaisin maidon kanssa.

Maustetaan miten halutaan, ja kaadetaan seos nakkien ja sipuleiden sekaan.

Sekoitetaan ja paistetaan uunissa 175 asteessa n. 1 h