Helpoista helpoin karppileipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Suola, annos 3g3 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Oliiviöljy 25 g 5 tl1,8 rl0,3 dl221 kcal0 g0 g25 g0 g
Kananmuna kuoreton 220 g4 kpl   314 kcal28 g0,7 g23 g0 g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g50 g    300 kcal12 g3,3 g27 g0 g
Maito, Kevyt150 g 30 tl10 rl1,5 dl69 kcal4,8 g7,2 g2,3 g0 g
Vehnälese 40 g  13 rl2 dl91 kcal5,3 g6,2 g1,8 g15 g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe 50 g    162 kcal15 g3,5 g10 g15 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
538 g    1157 kcal64 g21 g89 g30 g
Ravintosisältö / annos90 g    194 kcal11 g3,5 g15 g5,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    215 kcal12 g3,9 g16 g5,6 g
Sekoita kaikki ainekset.

Lisää lopuksi öljy ja sekoita.

Kaada taikina pellille leivinpaperin päälle, levitä lusikalla ja paista 200 asteisessa uunissa n. 10-15 min. tai kunnes on kauniin ruskea.