Broilerivihannesrisotto ala bunny

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		200 g					138 kcal	8 g	22 g	1,6 g	0 g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton		900 g			75 rl	11 dl	1304 kcal	29 g	284 g	2 g	6,1 g
Sipuli (kuorittu)		73 g	1,3 kpl			0,8 dl	20 kcal	0,9 g	3,5 g	0,1 g	1,2 g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka		314 g					530 kcal	79 g	0,4 g	24 g	0,1 g
	Koko resepti 1 annosta	1487 g					1991 kcal	117 g	310 g	27 g	7,4 g
	Ravintosisältö / annos	1487 g					1991 kcal	117 g	310 g	27 g	7,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					134 kcal	7,9 g	21 g	1,8 g	0,5 g