Tomaattinen rapukeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tomaattikeitto, Apetit, [annos 400 g]		400 g				132 kcal	1,6 g	23 g	3,6 g	0,8 g
Vesi		700 g	140 tl	47 rl	7 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Rapu, jokirapu (Kela 1989), annos 100g		100 g				64 kcal	15 g	0 g	0,5 g	0 g
Katkarapu, rainbow		120 g				120 kcal	28 g	0 g	1,1 g	0 g
Findus Wok Chinese		250 g				75 kcal	2,5 g	13 g	1,3 g	8,8 g
Torino tumma proteiinipasta plus		70 g				238 kcal	16 g	37 g	2,6 g	4,2 g
Sitruunan mehu, tuore, 50 ml		30 g				6,3 kcal	2,4 g	0 g	0,1 g	0 g
Lime, kuorittu, annos 50g		50 g				18 kcal	0,3 g	1,1 g	0,6 g	1,4 g

	Koko resepti 5 annosta	1720 g				653 kcal	65 g	74 g	10 g	15 g
	Ravintosisältö / annos	344 g				131 kcal	13 g	15 g	2 g	3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				38 kcal	3,8 g	4,3 g	0,6 g	0,9 g

Lisäksi maun mukaan paprikajauhetta, musta-ja valkopippuria.

Raasta myös hieman sitruunan ja limen kuorta.