Puolukkarahkahyve

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)		250 g				475 kcal	11 g	40 g	30 g	0 g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		250 g	50 tl	17 rl	2,5 dl	163 kcal	28 g	11 g	0,8 g	0 g
Talkkunajauho 50g		20 g				59 kcal	1,7 g	12 g	0,6 g	2 g
Puolukkasurvos sokeroitu		200 g	40 tl	13 rl	2 dl	261 kcal	0,7 g	60 g	0,8 g	3,9 g

	Koko resepti 6 annosta	720 g				958 kcal	41 g	122 g	32 g	5,9 g
	Ravintosisältö / annos	120 g				160 kcal	6,9 g	20 g	5,4 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				133 kcal	5,7 g	17 g	4,5 g	0,8 g

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.

Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.

Ei tarvitse sokerilisäystä!