VilliPurrin Kinkkukiusaus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 500 g | 358 kcal | 9 g | 72 g | 1 g | 5,4 g | |||||
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 200 g | 50 kcal | 1,8 g | 10 g | 0,6 g | 5,8 g | |||||
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 300 g | 390 kcal | 33 g | 4,5 g | 27 g | 0 g | |||||
| Kasvisliemikuutio | 11 g | 1 kpl | 34 kcal | 1 g | 1,5 g | 2,6 g | 0,2 g | ||||
| Koko resepti 6 annosta | 1011 g | 831 kcal | 45 g | 88 g | 31 g | 11 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 169 g | 139 kcal | 7,5 g | 15 g | 5,2 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 82 kcal | 4,4 g | 8,7 g | 3,1 g | 1,1 g | |||||
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti