Nakkisoppa kinkulla

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		300 g	4,6 kpl				84 kcal	1,8 g	18 g	0,6 g	7,5 g
Peruna, vanha, kuorittu		550 g	9 kpl				419 kcal	10 g	85 g	1,1 g	5,5 g
Kasvisliemikuutio		11 g	1 kpl				34 kcal	1 g	1,5 g	2,6 g	0,2 g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		11 g					31 kcal	2,2 g	0,6 g	2,2 g	0 g
Kevyt perhenakki,kuoreton (Atria), annos 28g		500 g					800 kcal	49 g	39 g	49 g	3,5 g
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g		150 g					195 kcal	17 g	2,3 g	14 g	0 g
Vesi		1500 g		300 tl	100 rl	15 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 9 annosta	3022 g					1562 kcal	80 g	146 g	69 g	17 g
	Ravintosisältö / annos	336 g					174 kcal	8,9 g	16 g	7,7 g	1,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					52 kcal	2,7 g	4,8 g	2,3 g	0,6 g

Hauduta porkkanapaloja osassa vedestä kunnes ovat hieman pehmenneet.

Lisää loppu vesi, viipaloidut perunat ja liemikuutiot sekä pippurit.

Hauduta.

Lopuksi lisää nakit ja kinkkukuutiot (halutessasi voit ruskistaa niitä pannulla ilman rasvaa).

Hauduta vielä 5 min. Ketsuppia voi lisätä myös liemeen mausteeksi!