Uunivihannekset

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Paprika punainen		170 g	1 kpl		50 kcal	1,6 g	7,7 g	0,7 g	3,2 g
Kesäkurpitsa zucchini		200 g	0,6 kpl		36 kcal	1,1 g	5 g	0,8 g	1,4 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		260 g	4 kpl		73 kcal	1,6 g	16 g	0,5 g	6,5 g
Sipuli		110 g	2 kpl	1,2 dl	33 kcal	1,4 g	5,3 g	0,2 g	1,9 g
Valkosipuli		16 g	4 kpl		17 kcal	1,3 g	2,6 g	0,1 g	0,3 g
Munakoiso		200 g	1/2 kpl	6,7 dl	45 kcal	1 g	6,2 g	0,4 g	5 g

	Koko resepti 4 annosta	956 g			254 kcal	8 g	42 g	2,7 g	18 g
	Ravintosisältö / annos	239 g			64 kcal	2 g	11 g	0,7 g	4,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			27 kcal	0,8 g	4,4 g	0,3 g	1,9 g

Ripottele mausteita päälle mielenmukaan.

Uuni 225 c n. 20 min