Mussukan makaronijauheliha mössö

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)		350 g					1225 kcal	47 g	230 g	10 g	11 g
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos)		400 g					960 kcal	70 g	0 g	80 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl			0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		1 g					1,7 kcal	0,1 g	0,3 g	0 g	0 g
Ketsuppi, euro shopper		20 g		4 tl	1,1 rl	0,2 dl	20 kcal	0,2 g	4,6 g	0,1 g	0,2 g

	Koko resepti 5 annosta	821 g					2220 kcal	118 g	237 g	90 g	12 g
	Ravintosisältö / annos	164 g					443 kcal	24 g	47 g	18 g	2,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					270 kcal	14 g	29 g	11 g	1,5 g

Keitä makaronit.

Paista jauheliha ja sipuli.

Lisää lihaliemi ja sitruunapippuri.

Yhdistä makaronit ja jauheliha.

Ketsuppia annokseen, jos haluaa.