Marjahyytelö

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vadelma 250 g  25 rl5 dl103 kcal2,5 g10 g2 g9 g
Mansikka 500 g  50 rl10 dl233 kcal2,5 g42 g1 g10 g
Mustikka metsä- 200 g  17 rl3,3 dl88 kcal1 g13 g1,2 g6,6 g
Kotimehu, annos 200g100 g    29 kcal0 g7 g0 g0 g
Hyytelösokeri Dan Sukker100 g    390 kcal0 g97 g0 g0 g
Vesi300 g 60 tl20 rl3 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1450 g    842 kcal6 g169 g4,2 g25 g
Ravintosisältö / annos181 g    105 kcal0,7 g21 g0,5 g3,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    58 kcal0,4 g12 g0,3 g1,8 g
Kuumenna 4 dl vettä ja 1dl mustaviinimarjamehua, lisää sokeri pakkauksen ohjeen mukaan, sekoita.

Kaada mehu pakastemarjojen päälle kulhoon, tai jaa marjat annoskulhoihin ja kaada kuumaa lientä päälle.

Koristele esim.

sitruunamelissan lehdillä.