Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 800 g | 160 tl | 53 rl | 8 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kasvisliemikuutio | 21 g | 1,9 kpl | 64 kcal | 2 g | 2,8 g | 4,9 g | 0,3 g | ||||
Tomaatti | 147 g | 1,2 kpl | 34 kcal | 0,8 g | 5,1 g | 0,4 g | 2,1 g | ||||
Sipuli | 64 g | 1,2 kpl | 0,7 dl | 19 kcal | 0,8 g | 3,1 g | 0,1 g | 1,1 g | |||
Peruna, punnittu kuorineen | 227 g | 3,2 kpl | 147 kcal | 3,6 g | 30 g | 0,4 g | 1,9 g | ||||
Porkkana | 164 g | 2,5 kpl | 54 kcal | 1 g | 9 g | 0,3 g | 4,2 g | ||||
Punajuuri | 150 g | 1,9 kpl | 58 kcal | 1,5 g | 10 g | 0,3 g | 3,8 g | ||||
Koko resepti 1 annosta | 1573 g | 375 kcal | 10 g | 60 g | 6,4 g | 13 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 1573 g | 375 kcal | 10 g | 60 g | 6,4 g | 13 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 24 kcal | 0,6 g | 3,8 g | 0,4 g | 0,9 g |