Kermaviilikastike kalalle

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 400 g 80 tl27 rl4 dl257 kcal13 g19 g14 g0 g
Sipuli (kuorittu)60 g1,1 kpl  2/3 dl16 kcal0,8 g2,9 g0,1 g1 g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )50 g    25 kcal0,3 g6 g0,1 g0,4 g
Sitruuna kuorittu 45 g1,3 kpl   19 kcal0,3 g1 g0,5 g1,3 g
Tilli, tuore 60 g  20 rl 18 kcal2,2 g0,5 g0,5 g1,3 g
Sokeri 4 g1,3 kpl1 tl1/3 rl0,1 dl16 kcal0 g4 g0 g0 g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g4 g    6,8 kcal0,3 g1,3 g0 g0 g
Sinappi 16 g 3,2 tl1 rl0,2 dl21 kcal0,7 g2,3 g1 g0,3 g
Valkoviinietikka (Rajamäen)10 g    2 kcal0 g0,7 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
649 g    380 kcal17 g38 g16 g4,3 g
Ravintosisältö / annos65 g    38 kcal1,7 g3,8 g1,6 g0,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    59 kcal2,7 g5,9 g2,5 g0,7 g
Sekoita ainekset keskenään ja anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.