Kevyt piirakkapohja

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 130 g  13 rl2 dl446 kcal13 g91 g1,6 g4,6 g
Kananmuna kuoreton 55 g1 kpl   79 kcal6,9 g0,2 g5,6 g0 g
Tuorejuusto, rasvaa 13 % 100 g  6,7 rl1 dl167 kcal7,5 g4 g13 g2,6 g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola 5 g  1/4 rl 0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
290 g    692 kcal28 g95 g20 g7,2 g
Ravintosisältö / annos29 g    69 kcal2,8 g10 g2 g0,7 g
Ravintosisältö / 100g100 g    238 kcal10 g33 g7 g2,5 g
Vaivaa aineet taikinaksi, jätä hieman jauhoja leipomiseen.

Kauli taikina ja tee esim.

iso, pyöreä piirakka (halk. 25-28cm) tai 10 isoa pasteijaa.