Burgundinpata (Antti Vahtera/Ruokala)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paisti (ilman rasvaa), annos 150g		3.5g	8.6kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
Pekoni, paistettu		0.9g	4.8kcal	0.2g	0g	0.5g	0g
Lihaliemi laimennettu		1.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Punaviini		1.6g	1.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hillosipulisäilyke		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	22g	32kcal	1.6g	0.2g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	11g	16kcal	0.8g	0.1g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	8kcal	0.4g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	149kcal	7.3g	0.9g	6.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu