Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 117g | 54kcal | 3.7g | 5.6g | 1.8g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 4.4g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 6.6g | 26kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 191kcal | 7.4g | 32g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 95kcal | 3.7g | 16g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 48kcal | 1.9g | 8g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu