Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juuriselleri		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, paistettu		1.4g	1.9kcal	0g	0.3g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		0.8g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	9kcal	0g	1g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	14g	4kcal	0g	0.5g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	2kcal	0g	0.3g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0g	3.7g	1.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu