Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 4.1g | 12kcal | 0.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 11g | 3.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 30g | 30kcal | 1.8g | 0.8g | 2.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 15kcal | 0.9g | 0.4g | 1.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 7kcal | 0.5g | 0.2g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 6g | 2.7g | 7.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu