Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 56g | 242kcal | 2.4g | 28.5g | 12.9g | 2g | |
| Mustikka metsä- | 81g | 36kcal | 0.4g | 5.2g | 0.5g | 2.7g | |
| Sokeri | 15g | 60kcal | 0g | 14.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4.4g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 705kcal | 5.6g | 104g | 26.8g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 353kcal | 2.8g | 52g | 13.4g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 176kcal | 1.4g | 26g | 6.7g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 1.8g | 33.3g | 8.6g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu