Xtravaganza perussalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattisekoitus, Pirkka		2.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		4.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		2.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu		2.2g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		2.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	33g	7kcal	0.2g	1.2g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	4kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	21kcal	0.6g	3.7g	0g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu