Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 28g98kcal2.9g19.9g0.3g1g
Sokeri 27g108kcal0g26.5g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.9g2.5kcal0g0.7g0g0.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen14g99kcal0g0g11g0g
Vesi16g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g0.9g3.1kcal0.2g0.4g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu8.5g11kcal0.9g0g0.8g0g
Piimä AB Acidophilus Valio9g5kcal0.3g0.4g0.2g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen6.3g45kcal0g0g5g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g2.8g9kcal0.7g1.3g0.6g0g
Piimä AB Acidophilus Valio5.6g3kcal0.2g0.3g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g38g150kcal0g37.5g0g0g
Marianne crush 150g4.7g20kcal0.1g4g0.4g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana323g1110kcal10.6g183g37.2g3.2g
Valittu annoskoko162g555kcal5.3g91.5g18.6g1.6g
Annoskoko puolitettuna81g278kcal2.7g45.8g9.3g0.8g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173965