Köttbullar

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		12g	29kcal	2g	0g	2.3g	0g
Korppujauho (Pirkka)		1.5g	5.2kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1.6g	2.3kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Vesi		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)		1.5g	3.9kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	83kcal	5.6g	2.2g	5.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	41kcal	2.8g	1.1g	2.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	21kcal	1.4g	0.6g	1.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	210kcal	14.2g	5.6g	13.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu