Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 6g | 21kcal | 0.7g | 4.3g | 0.1g | 0.2g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 1.7g | 2.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.8g | |
Sokeri | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 0.5g | 3.1kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 2.9kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2.1g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 129kcal | 2.6g | 16.2g | 6g | 2g | |
Valittu annoskoko | 20g | 65kcal | 1.3g | 8.1g | 3g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 32kcal | 0.7g | 4.1g | 1.5g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 329kcal | 6.6g | 41.3g | 15.3g | 5.1g |