Joben punajuuri-aura-jauhelihapata

Mausteet: mustapippurirouhe, chilijauhe, meirami, suola,

jauheliha: maustepippuri, suola, chili, mustapippuri, paprikajauhe

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5812 grammaa

Jobelix72
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 6.7g0kcal0g0g0g0g
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Lanttu 3.4g1kcal0g0.2g0g0.1g
Punajuuri 3.4g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Valkokaali keräkaali 2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Sinihomejuusto, rainbow (Rainbow), annos 10g0.5g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 2.2g3kcal0.4g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g16kcal1g1.2g0.6g0.4g
Valittu annoskoko20g8kcal0.5g0.6g0.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g4kcal0.3g0.3g0.2g0.1g
Arvot/100g100g42kcal2.6g3.1g1.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=467348