JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 18g39kcal3.1g0g3g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)8.7g31kcal1.2g5.7g0.3g0.3g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana54g139kcal8.6g11.4g6.6g0.6g
Valittu annoskoko27g69kcal4.3g5.7g3.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna14g35kcal2.2g2.9g1.7g0.2g
Arvot/100g100g257kcal15.9g21.1g12.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154