Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 177g | 720kcal | 0g | 177.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 530g | 1817kcal | 54g | 370.7g | 6.4g | 18.5g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Voi | 225g | 1631kcal | 2.7g | 0.9g | 182.8g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 1451g | 648kcal | 2.8g | 136.7g | 1.5g | 26.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 25g | 91kcal | 0.9g | 19.9g | 0.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 122g | 175kcal | 15.3g | 0.4g | 12.5g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 425g | 195kcal | 13.6g | 20.4g | 6.4g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 38g | 105kcal | 0g | 20.6g | 0g | 15g | |
| Annoskoko tuplana | 6000g | 10789kcal | 179.4g | 1499.2g | 421g | 119.2g | |
| Valittu annoskoko | 3000g | 5395kcal | 89.7g | 749.6g | 210.5g | 59.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1500g | 2697kcal | 44.9g | 374.8g | 105.3g | 29.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu