Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai102g356kcal12.2g72.2g2.1g3g
Sokeri 67g270kcal0g66.4g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 7g26kcal1.3g0.8g1.5g2.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g5.5g1.1kcal0g0.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.5g2.2kcal0g0.5g0g0g
Rypsiöljy 22g194kcal0g0g21.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 110g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1697kcal27g280.6g51g10.2g
Valittu annoskoko313g848kcal13.5g140.3g25.5g5.1g
Annoskoko puolitettuna156g424kcal6.8g70.2g12.8g2.6g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370