Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tagliatelle, Pasta d´Italia, noin 4 kerää | 65g | 235kcal | 7.8g | 49g | 1g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 118g | 47kcal | 2.5g | 8g | 0.5g | 1.8g | |
Maapähkinä | 18g | 104kcal | 4.7g | 2.4g | 7.9g | 2.9g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 6.5g | 59kcal | 0g | 0g | 6.5g | 0g | |
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g | 105g | 188kcal | 14.6g | 3.1g | 13.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1267kcal | 59.2g | 125g | 59g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 313g | 634kcal | 29.6g | 62.5g | 29.5g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 317kcal | 14.8g | 31.3g | 14.8g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 9.5g | 20g | 9.4g | 1.5g |