Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 112g | 485kcal | 4.9g | 57.1g | 25.9g | 3.9g | |
| Mustikka metsä- | 162g | 71kcal | 0.8g | 10.4g | 1g | 5.4g | |
| Sokeri | 30g | 120kcal | 0g | 29.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 8.8g | 30kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1411kcal | 11.4g | 208.4g | 53.8g | 18.8g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 706kcal | 5.7g | 104.2g | 26.9g | 9.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 353kcal | 2.9g | 52.1g | 13.5g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 1.8g | 33.4g | 8.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu