Omena-kanelirahkahyvä

Kerma vaahdotetaan ja lisätään joukkoon muut ainekset.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, vähälaktoosinen (Eldorado), annos 250g20g13kcal2.4g0.8g0.1g0g
Kuohukerma,valio,2dl16g53kcal0.3g0.5g5.5g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.2g0.6kcal0g0.2g0g0g
Omenasose, omatekoinen3.5g4.6kcal0g1.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g143kcal5.4g5.2g11.2g0.2g
Valittu annoskoko39g72kcal2.7g2.6g5.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g36kcal1.4g1.3g2.8g0.1g
Arvot/100g100g184kcal6.9g6.7g14.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194677