Lihapullat MajMaj

Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Majmaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha29g49kcal5.5g0g2.9g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g3.7g1kcal0g0.2g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.1.5g5.1kcal0.2g1g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 4g5.7kcal0.5g0g0.4g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g121kcal12.4g2.4g6.6g0.4g
Valittu annoskoko39g60kcal6.2g1.2g3.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g30kcal3.1g0.6g1.7g0.1g
Arvot/100g100g154kcal15.8g3.1g8.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194753