Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 22g | 13kcal | 2.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 8.9g | 30kcal | 0.2g | 0.2g | 3.2g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 7.8g | 3.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 95kcal | 4.8g | 3.8g | 6.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 47kcal | 2.4g | 1.9g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 24kcal | 1.2g | 1g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.2g | 4.9g | 8.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu